22.08.2018

Секрет красоты и молодости

В этой публикации мы поговорим о секретном веществе, которое поможет надолго сохранить красоту и молодость. Конечно, это самая обычная вода. Влага — это не только жизненная
15.08.2018

Что происходит с организмом, когда ему недостаточно воды

Наверняка вы замечали, что мы рекомендуем пить больше воды практически в каждой статье. Нам не хотелось бы в сотый раз повторять одно и то же, но
08.08.2018

Когда лучше всего пить воду

Чистая, свежая и вкусная питьевая вода способствует слаженной работе всех органов и систем организма. Чтобы принести максимум пользы своему здоровью, пейте воду не только тогда, когда
25.07.2018

Три факта о воде, которые обязательно нужно знать

Часто воду для питья воспринимают как нечто само собой разумеющееся, даже не задумываясь о ее вкусе и свойствах. Меж тем, вода оказывает чрезвычайно благотворное влияние на
18.07.2018

Виды воды

В этой публикации мы поговорим о разновидностях питьевой воды, доступных жителям крупных городов. Водопроводная вода Водопроводная вода содержит не только тяжелые металлы, фторид, хлор, но и
12.07.2018

Преимущества артезианской воды

Все больше и больше людей с каждым годом отдают предпочтение употреблению именно артезианской воды. Такая вода попадает в бутыли из глубоких водоносных горизонтов, где она в
18.06.2018

Как начать пить больше уже в этом месяце?

Фактически, до 65% общей массы тела человека — это вода. Именно поэтому правильный пить-евой режим является одним из ключевых компонентов для хорошего самочувствия и поддер-жания здорового
08.06.2018

5 рекомендаций, которые помогут избежать обезвоживания летом

Как мы уже неоднократно говорили, количество воды, которую вы должны стремиться употреб-лять в день, зависит от целого ряда факторов. Ваш вес, погодные условия, уровень физической активности
27.05.2018

5 признаков того, что вы не пьете достаточно воды

Пейте больше воды! Вы знаете, сколько воды нужно пить, но почему-то всегда забываете. Или, может быть, вы просто не уверены, сколько воды вам нужно? Давайте вместе
21.05.2018

Вода и похудение

Возможно, вы не знали об этом, но именно вода является единственным напитком, рекомендуемым для гидратации и снижения веса. Только у этого напитка в составе нет углеводов,
21.05.2018

Восемь стаканов воды ежедневно. Правда или миф?

Есть одна рекомендация по здоровью, которую все, похоже, знают все. Речь идет о пресловутых восьми стаканах воды в день. Это звучит достаточно логично: ведь организм человека
27.04.2018

Мифы и факты о питьевой воде

Чистая питьевая вода является одним из важнейших аспектов нашего здоровья и хорошего самочувствия. Вы наверняка знаете, что артезианская вода считается наиболее оптимальным для ежедневного употребления вариантом
16.04.2018

17 способов начать пить больше воды

Конечно, мы уже сотни раз писали о том, насколько и почему важно пить много воды. Если вы хотите похудеть, вам нужно пить воду. Если вы тренируетесь,
05.04.2018

Еще раз о пользе воды в цифрах и фактах

Мы все знаем, что регулярное и достаточное употребление питьевой воды — это залог здоровья нашего организма. Но сегодня мы поговорим еще более конкретно о том, насколько
22.03.2018

К всемирному дню воды, который ежегодно отмечается 22 марта

Одним из важных событий марта является Международный день воды, объявленный Генеральной Ассамблеей ООН в 1993 году. С тех пор эта дата является еще одной возможностью напомнить
14.03.2018

ТОП приложений для смартфонов, регулирующих водный баланс

Не будем повторяться, рассказывая о том, насколько важна вода для нашего самочувствия, внешнего вида и настроения. Сразу перейдем к делу – поговорим о том, как современные
23.02.2018

Вода из кулера: польза или вред?

Сегодня, когда большинство жителей мегаполисов предпочитают пить чистую и вкусную воду, особенно актуальным становится вопрос о приобретении кулера. Это устройство существенно облегчает процесс нагрева или охлаждения
23.02.2018

Культура употребления питьевой воды

Казалось бы, что может быть проще, чем пить воду? Однако для того, чтобы она приносила пользу организму, необходимо соблюдать определенные правила употребления воды. Это достаточно многогранный
17.01.2018

Спорт и вода

К счастью, здоровый образ жизни вообще и спорт в частности в последнее время набирают все большую популярность. Но часто случается забывать о том, что одна из
17.01.2018

Бутилированная или фильтрованная вода: что лучше?

Самые распространенные среди жителей мегаполисов способы очистки воды – это фильтрация и приобретение бутилированной воды. В 21 веке о том, чтобы пить воду из-под крана, нет